脳は頭蓋骨の中で脳脊髄液に満たされて浮いている状態です。脳脊髄液の機能の１つに、日常動作の軽い揺れから脳を守るクッションの役割があります。しかし、脳脊髄液は、突然の強い衝撃を吸収しきれない場合があります。
脳震とうとは、頭に衝撃が加わったことが原因で起こる一時的な意識の喪失のことを言います。強い衝撃によって脳内出血を引き起こしたり、神経に回復不可能な損傷を与える場合もあります。脳震とうの中には深刻で、影響が長く続くものもあります。
ほとんどの脳震とうは比較的症状は軽く、ほとんどの人は完全に回復します。しかし、時間がかかる場合もあります。よく休むことが最善の回復方法です。